Az olívaolaj a mediterrán népek étrendjének fontos alkotóeleme. Megfigyelések igazolták, hogy ezeknél a népeknél sokkal alacsonyabb a koszorúér - megbetegedések száma.
A rákkal kapcsolatos mefigyelések azt mutatják, hogy egyrészt rákbetegségek előfordulása sokkal alacsonyabb ezekben az országokban, mint az észak - és nyugat - európaiakban, ahol az elhalálozási szám 20%-át rákos megbetegedések miatti elhalálozások adják, másrészt a rákos megbetegedések 35%-a étrendi tényezőkre vezethető vissza.
Kisérletek igazólják, hogy az olívaolaj fogyasztása fordított arányban áll bizonyos rákbetegségek megjelenésével, mint a mell- és a gyomorrák. A sok olívaolaj fogyasztása védelmet nyújt a mellrákkalszemben. A gyomorrákra vontakozó megfigyelések még nem ennyire bizonyítottak. Megfigyeléseken alapul még az is, hogy valószínűleg jó hatással van a vastagbél-, méh- és petefészekrák megelőzésére is.
Szemfesték lemosó házilag
Szemfesték lemosó házilag
Hozzávalók:
- olívaolaj, vagy mandulaolaj, vagy jojobaolaj
- szénsavmentes víz
Egy arclemosó korongot langyos vízbe kell mártani, erre egy kevés olajat csepegtetni,
ezzel lemosni a szem körüli részt. Utána ajánlatos a szemhéjat
szénsavmentes vízzel lemosni. Azért szükséges szénsavmentes víz a
csapvíz helyett, mert az utóbbi nagyon sok olyan anyagot tartalmaz, ami
káros az érzékeny szemhéj körüli bőrre.
Pakolás repedezett kézbőrre, házilag
Hozzávalók:
Pakolás repedezett kézbőrre, házilag
Hozzávalók:
- 4 ek víz,
- 2 ek zabpehely,
- 1 ek citromlé,
- 1 ek olívaolaj.
A
fenti hozzávalókat addig kavarjuk amíg pasztát kapunk belőle.
Egyenletesen elkenjük a kézen és a hatóidő eltelte után meleg vízzel
lemossuk.
Hidratáló hajpakolás házilag száraz hajra
Hidratáló hajpakolás házilag száraz hajra
Hozzávalók:
- tojássárga
- olaj (bármilyen növényi olaj jó)
Hatóidő: 20 perc. A
szobahőmérsékletű tojássárgához apránként hozzákeverjük az olajat és
folytonos kavargatás mellett annyit adunk hozzá, hogy majonéz állagú
krémet kapjunk. Az így kapott krémet felkenjük a hajra és hatni hagyjuk
20 percet, majd a megszokott hajsamponnal hajat mosunk. Ápolja és fényt ad a hajnak.
Revitalizáló hajpakolás házilag
Revitalizáló hajpakolás házilag
Hozzávalók:
- 2 evőkanál ricinus olaj,
- 2 evőkanál olíva olaj,
- 10 csepp olajos A vitamin,
- 1 fiola E vitamin,
- 1 tojássárga,
- 1 evőkanál méz.
E fent felsorolt hozzávalókat
kavarjuk el csomómentesre, kenjük fel a hajunkra és hagyjuk hatni 30
percig. Ajánlatos a hajra egy festéskor használatos sapkát húzni, hogy a
haj melegben maradjon. Után hajmosás, ahogy szoktuk.
Hajpakolás töredezett hajra
Hozzávalók:
Hajpakolás töredezett hajra
Hozzávalók:
- 3 kk olívaolaj,
- 2 kk citromlé,
- 1 tojássárga.
Jól kavarjuk össze a hozzávalókat, vigyük fel a megmosott hajra és jól dörzsöljük bele. Tegyünk a fejünkre egy védő
sapkát, majd egy törülközőt és hagyjuk
hatni 30 percig. Utána mossunk hajat a szokásos módon.